O inverno em Curitiba é amplamente conhecido por suas baixas temperaturas, a neblina e, às vezes, o amanhecer com geadas pelos gramados. A queda nas temperaturas, bem como a diminuição da umidade, pode causar incômodos na saúde dos olhos, entre eles o Olho Seco.
Nesse artigo, vamos falar por que os incômodos do Olho Seco aumentam nessa época do ano e como manejar esses sintomas.
Inverno em Curitiba e Olho Seco
O inverno em Curitiba é conhecido por ser um dos mais rigorosos entre as capitais brasileiras, caracterizado por uma queda acentuada na temperatura, que frequentemente fica abaixo dos 10°C, e pela ocorrência de geadas nos dias mais frios.
Além do frio intenso, o clima da cidade nessa época se destaca pela combinação de ventos gelados e uma redução significativa na umidade relativa do ar, deixando o tempo mais seco do que o habitual.
Este fator climático é o cenário perfeito para o desencadeamento e o agravamento da Síndrome do Olho Seco pois acelera a evaporação da lágrima.
Além disso, os hábitos da população mudam com as baixas temperaturas: manter ambientes fechados para fugir do frio e o uso prolongado de aquecedores e ar-condicionado retira a umidade dos espaços internos, o que também afeta a hidratação dos olhos.
O que exatamente é o Olho Seco?
A Síndrome do Olho Seco é uma condição caracterizada pela diminuição da produção de lágrimas ou pela má qualidade do filme lacrimal, essencial para lubrificar e proteger a superfície dos olhos.
Alguns sintomas do Olho Seco são:
- Sensação de areia ou cisco nos olhos
- Ardor e vermelhidão
- Sensibilidade à luz (fotofobia)
- Lacrimejamento excessivo
- Visão embaçada ao final do dia
Como evitar o Olho Seco no inverno de Curitiba?
Para evitar que o clima característico da cidade afete a sua visão, a prevenção está em neutralizar o ar seco e o vento gelado que aceleram a evaporação da lágrima.
Em ambientes internos, a recomendação é utilizar umidificadores de ar nos cômodos onde o uso de aquecedores é mais intenso e, ao longo do dia, abrir as janelas e deixar o ar circular.
Para reduzir a ação direta dos ventos frios da capital, o uso de óculos de sol com proteção UV é um aliado mesmo em dias nublados. Por fim, como a lubrificação também depende do organismo, manter a hidratação bebendo bastante água.
Caso os sintomas sejam recorrentes ou muito incômodos, é importante realizar uma consulta com o oftalmologista para buscar a forma mais adequada de tratamento. Lembre-se de nunca realizar automedicação com colírios.
O Hospital de Olhos do Paraná conta com especialistas para diagnóstico e tratamento do Olho Seco.