Segundo dados do IBGE de 2010, 3,5% da população brasileira tem deficiência visual e 29 milhões de pessoas têm alguma dificuldade permanente para enxergar, mesmo usando lentes ou óculos.
São números que chamam atenção, pois segundo a Organização Mundial da Saúde, 80% desses casos poderiam ser evitados com prevenção ou tratamento correto.
A maioria das pessoas deixa para procurar um oftalmologista quando os sintomas começam a incomodar. Neste momento o problema já pode estar instalado, pois algumas doenças oftalmológicas só apresentam sintomas em estágios mais avançados.
A automedicação e a falta de check-ups regulares podem impedir a detecção precoce, muitos tratamentos tem maior chance de sucesso quando a doença está em seu estágio inicial, isso evita complicações que, em alguns casos, são irreversíveis.
O que nos leva ao cenário em que as principais causas de cegueira em adultos são: Catarata, Glaucoma, Retinopatia diabética e Degeneração macular. Todas tratáveis se identificadas no início.
Além das doenças, também existem os acidentes oftalmológicos: traumas, queimaduras, alergias, pancadas, objetos que caem no olho… Em alguns casos a dor e o inchaço fazem o paciente correr para o hospital, mas quando aparentemente “não foi nada”, deixam de procurar o oftalmologista e assim correm o risco prejudicar a visão. Por isso, mesmo que não tenha nenhum sintoma é muito importante fazer a consulta oftalmológica para conferir se não houve algum machucado interno.
Mas então, qual a maneira certa de cuidar da saúde dos olhos?
PREVENÇÃO!
Prevenção é a palavra-chave quando o assunto é combate à cegueira.
Prevenção à cegueira infantil.
- Doenças como rubéola, sarampo e toxoplasmose podem causar doenças congênitas à criança durante a gravidez. Por isso, é importante que as gestantes estejam com as vacinas em dia.
- Além de fazer o teste do olhinho no recém-nascido, é importante sempre levar seu filho às consultas de rotina com o oftalmologista.
Prevenção à cegueira em adultos.
- Fazer o acompanhamento regular de doenças metabólicas e preexistentes, como pressão alta e diabetes, é importante quando o objetivo é combater a cegueira.
- Depois dos 40 anos ficar atento aos sinais da catarata e degeneração macular .
- Ir às consultas de rotina com o oftalmologista.
- Usar óculos escuros com proteção UVA e UVB em ambientes com muita claridade.
- Não se automedicar.
Prevenção de acidentes oftalmológicos.
- Manter substâncias inflamáveis, químicas e medicamentos fora do alcance de crianças.
- Ter muito cuidado com objetos pontiagudos ou cortantes, como facas, tesouras e pinças.
- Usar cinto de segurança no carro.
- Manter as crianças longe do fogão, quando em uso.
- Usar protetor ocular sempre que houver risco de algo atingir seus olhos.
- Usar óculos ou lentes de contato apenas quando prescritos pelo oftalmologista.
- Tomar cuidado com as maquiagens, pois algumas podem provocar alergia.
- Se consultar com o oftalmologista regularmente.
A maior parte do nosso contato com o mundo é feito através dos olhos.
Cuide do seu olhar. Previna-se.
Abril Marrom HOPR – Mês de Combate e Prevenção às Diversas Espécies de Cegueira 👁️